סלט פלפלים אדומים קלוייםסלט קל להכנה, טעים מאוד ומתחסל לפני שמספיקים לשטוף את הכלים. משתלב עם המון מאכלים חומרים: 6-8 פלפלים אדומים חומץ בלסמי שמן זית בכבישה קרה...
קרקרים מפוצצים בגרעיניםהכמות מתאימה ל-3 תבניות רגילות של התנור מומלץ להכין כמות כפולה מראש כי זה מתחסל מהר. חומרים: 1 כוס קוואקר גס או דק 2 כוסות קמח כוסמין מלא...
מרק כתום טבעוניהמרק טעים, קל לעיכול, מהיר הכנה ומנחם בימים הקרים. הירקות הכתומים מכילים בטא קרוטן המחזקים את מערכת החיסון מקדישה את המתכון לאחייניתי שיר...
המבורגר אפונענע טבעוניחומרים: 2-3 כוסות פתיתי ברוקולי או ברוקולי קפוא מופשר. קצוץ וסחוט היטב. כוס וחצי אפונה מופשרת. 4 שיני שום קצוצות עלי נענע טריה קצוצים כוס...