סדנת רוקחות ארומתראפית

סדנא חווייתית שמערבת את כל החושים שבצידה קבלת ידע ופרקטיקה איך ליצור מוצרים פשוטים בבית מחומרים טבעיים שניתן להשיג בקלות.

בסדנא נדבר על:

  • מהם שמנים ארומתראפיים ושמני בסיס.

  • איזה אופני שימוש קיימים (הרחה, עיסוי, מריחה, אמבט וכו).

  • ממה כדאי להזהר: הוראות בטיחות.

  • פירוט על שמנים ארומתראפיים מרכזיים עם דגש מיוחד על שמן אתרי לבנדר ושימושיו הרבים. 

 

* בסדנא נכין ביחד 2 מוצרים לקחת הביתה.

* הסדנא מועברת עם מצגת מסודרת ודפי מידע למשתתפים בהם יופיעו מתכונים, פירוט על שמנים והנחיות עבודה פרקטיות.

* אורך הסדנא: שעה עד שעתיים.

* לאחר הסדנא ניתן לרכוש ממוצרי הטיפוח שאני רוקחת.

* כמו כן תינתן אפשרות לרכוש שמנים אתריים ושמנים צמחיים לשימוש עצמי.

אני מציעה מגוון הרצאות וסדנאות לקהל הרחב ולקהל ספציפי. כל סדנא והרצאה נבנית בהתאם לקהל היעד

סדנאות:
רקע אינטרנט_edited.jpg
.jpg
shutterstock_6481264hh_edited.jpg
.jpg

הרצאות:

מתח הרפה ממני

החיים המודרניים משפיעים עלינו וגורמים למתח וסטרס המתישים את מערכות הגוף ומובילים לבעיות בריאותיות.

על ידי שילוב פתרונות טבעיים מעולם הצמחים, החליטות, הויטמינים והמינרלים נלמד איך להשתמש בהם במקום בתרופות הרגעה.
נוכל לשפר:

  • שינה

  • מצב רוח

  • חיוניות

  • ריכוז

 

הבל היופי ושקר החן:

הרצאה בנושא: תעשיית היופי: מוצרי רחצה, קוסמטיקה, טיפוח, איפור, בישום

  • מהם הרעלים והחומרים המזיקים לבריאותינו?

  • איזה נזקים נגרמים לגופנו בשימוש בתכשירים לא טבעיים?

  • באיזה תחליפים בריאים וטבעיים אפשר להשתמש במקום?

הרצאה זו יכולה להפוך לסדנא בה מכינים מוצרים טבעיים

 

לכבד את הכבד ולהקל על העיכול:

הרצאה בנושא: טיפול טבעי בהפרעות עיכול נפוצות כמו:

  • עצירות / שלשול / מעי רגיז

  • צרבות וריפלוקס

  • כאבי בטן, נפיחות, גזים וספיגה לקויה

 

מחלות חורף, חיזוק מערכת החיסון:

הרצאה בנושא: חיזוק מערכת החיסון וטיפול טבעי במחלות חורף

על ידי כלים טבעיים:

  • תזונה מתאימה

  • תוספי תזונה

  • ארומתראפיה: שמנים אתריים

  • תרופות סבתא

  • צמחי מרפא

"להחליט על חליטה"

שימוש בתבלינים, צמחי מרפא ועשבי תיבול.

הרצאה קצרה על השפעתם המבורכת על בריאותינו, אופן שימושם בתזונה היומיומית ושימוש למטרות מרפא 

  • יש תבלינים מחממים ותבלינים מקררים – למה זה טוב? 

  • איזה תבלינים מאוד מסייעים לתפקוד תקין של מערכת העיכול? 

  • צמחים מרגיעים: יש הרבה מה להציע וחלקם הגדול גדל בגינה. 

  • למה חשוב לאכול הרבה עלים ירוקים?